龚洪海医生是中国中医研究院博士，明代御医宫廷贤龚氏传人，从事中医临床研究30余年，精通临证精典，用药方略，融会贯通中西医学，具有遵古但不泥古的创新理念。上承衣钵、兼融百家而创的“双手号脉”手法检测心脑血管疾病，被患者称赞为“心脏保护的守护神”，深入研究龚廷贤传承药房古方，总结创新出一套行之有效的“龚氏保心护心体系”。

　　龚洪海专业擅长：以传统名方为基础成功创立的方剂在冠心病、心律失常、心肌梗塞、心肌炎、心律不齐、心绞痛、高血压、风湿性心脏病、心血管硬化、脑供血不足、脑梗塞等疾病的防治领域均取得了可喜成果屡获嘉奖。

　　心肌缺血是由于心脏血液供应不足导致心肌代谢异常的一种疾病。当心肌缺血发生时，由于身体缺氧，心肌细胞的代谢减弱，心脏无法获得足够的能量，从而引发一系列不适症状。

　　北京刘家窑中医医院建议心肌缺血患者，在生活中要注意：

　　1.注意低盐、低脂饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡。要严格戒烟限酒。

　　2.生活作息要有规律，不要熬夜。保持适量的有氧运动，比如健步、慢跑、骑车和游泳等。避免紧张、焦虑等不良情绪，学会缓解压力。

　　3.控制好血压、血糖、血脂和体重。定期体检，一旦有心肌缺血，要密切的观察病情变化。一旦出现病情加重，要及时就诊及早干预。

　　按摩穴位，缓解胸闷气短：

　　天池穴位于胸部，当第4肋间隙，乳头外1寸，前正中线旁开5寸。

　　按揉天池穴能够调理局部的气血问题，当你感觉到胸部闷胀，呼吸不畅或气不够用的时候，就可以选择按压此穴位，缓解胸闷气短的感觉。

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