骨质增生应该多人运动

骨质增生患者可以适当进行多人运动。但如果出现明显不适症状，则不建议过多活动。

1.可以适量运动的情况：骨质增生是骨骼边缘形成的骨性赘生物，若患者的病情较轻，并且没有出现明显的不适症状，此时则可以适量进行多种运动，如慢跑、快走等，能够促进全身血液循环，在一定程度上也能够有效控制疾病发展。

2.不宜过多运动的情况：但若是患者的病情比较严重，已经出现了关节疼痛、肿胀等症状时，则不建议过多运动，以免加重不适感。必要时还需遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来缓解疼痛。

日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还应定期到医院复查，了解身体恢复情况。若期间出现其他不适症状，还需及时就医诊治，以免延误病情。