膝盖骨膜坏了怎么办

膝盖骨膜损伤可以考虑关节保护、非甾体抗炎药、皮质类固醇注射、关节腔灌注、关节镜手术等方法进行治疗。

1.关节保护

通过物理疗法如热敷、冷敷等来缓解疼痛和肿胀，同时减少运动量以减轻关节负担。适用于膝关节损伤后恢复期或术后康复阶段。

2.非甾体抗炎药

口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等可以减轻炎症反应和缓解疼痛。对于轻度至中度膝关节骨膜损伤引起的疼痛和肿胀有效。

3.皮质类固醇注射

在无菌条件下将类固醇药物如曲安奈德注射液直接注入受损区域以快速减轻炎症和疼痛。主要针对急性发作且存在局部明显炎症者。

4.关节腔灌注

使用含有营养因子和抗生素的液体如葡萄糖注射液、头孢拉定胶囊对患处进行穿刺引流，并注入药物混合液。目标是改善关节内环境，促进软骨修复。适用于因感染导致的化脓性关节炎。

5.关节镜手术

利用微创技术，在影像引导下进入关节内部进行探查和清理，并可进行必要的组织修复。适合复杂骨折、严重软骨损伤或顽固性滑膜炎患者。

膝关节骨膜损伤应避免剧烈运动，以免加重损伤。饮食方面宜选用富含维生素D及钙的食物，如牛奶、鱼类等，有利于骨骼健康。