什么叫腰椎不稳定

腰椎不稳定是指由于腰椎结构改变或软组织损伤导致的腰椎在正常活动范围内发生异常移动。

腰椎不稳定可能由先天性畸形、退行性疾病如骨质疏松症等引起。这些因素可能导致关节面不平滑，增加关节之间的摩擦，从而引发不稳定。患者可能会出现腰部疼痛、下肢无力、麻木等症状。此外还可能出现行走困难、步态不稳等情况。

诊断通常包括MRI成像以评估脊柱结构完整性，以及直腿抬高试验来测试神经根受压情况。针对腰椎不稳定的治疗方法取决于其原因。非手术治疗措施可能包括物理疗法、矫形器具使用或药物管理，而严重情况下可能需要手术干预。

建议定期进行适度运动，如游泳，以增强核心肌肉力量，同时避免剧烈运动，如举重，以减少腰椎负担。