胳膊打石膏后伸不直怎么办

胳膊打石膏后伸不直可以采取石膏拆除训练、关节功能锻炼、肌肉强化训练、神经电刺激治疗、非甾体抗炎药等治疗措施。

1.石膏拆除训练

当患者在医生指导下将石膏拆除后，可以开始进行肘关节、肩关节等部位的功能恢复训练。此方法适用于石膏固定期间因制动导致局部活动受限的情况。

2.关节功能锻炼

通过被动屈伸运动的方式，如弯腰抓握物品，来促进肘关节的功能恢复。上述行为适合于石膏固定期后，但需注意不可过度使用受影响区域。

3.肌肉强化训练

针对受影响肢体的肌群开展针对性力量训练，如哑铃弯举，以增强支撑力及稳定性。此类训练应在专业人员监督下进行，并根据个体差异调整负荷与频次。

4.神经电刺激治疗

利用特定频率电流刺激受损神经，改善血液循环，促进神经再生修复。对于存在神经损伤或功能障碍者，在物理治疗师指导下接受相应设备操作。

5.非甾体抗炎药

通过抑制环氧化酶活性而减少前列腺素合成，从而起到镇痛效果。如果疼痛无法耐受时，可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解不适症状。

在石膏固定期间，应定期复查以评估康复进展。同时，患者应注意保持良好的姿势习惯，避免长时间处于同一姿势，以免加重不适感。