手臂伸不直感觉筋拉住了

手臂伸不直且感觉筋拉住的症状可能由肩袖损伤引起，需要及时就医以获得适当的治疗。

上述症状通常是因为肩袖结构完整性受损，导致肩关节稳定性和功能受到影响，从而引发不适感。肩袖包括冈上肌、冈下肌、肩胛下肌和小圆肌的肌腱部分，它们附着在肱骨大结节周围，帮助将肩关节固定于盂肱关节内，限制其过度运动。若因外伤或其他因素造成肩袖损伤，可出现疼痛、肿胀、肩关节活动范围受限等症状，严重者甚至无法正常举起手臂。

此外，还应考虑是否存在神经受压或炎症引起的肌肉痉挛等情况，例如颈椎病或肱二头肌长头肌腱炎等。这些疾病可能导致局部血液循环障碍，进而影响到手臂的正常功能。

日常生活中要注意避免剧烈运动导致的肌肉拉伤，同时也要注意坐姿和睡姿的正确性，以免压迫到颈部和手臂，诱发或加重上述症状。