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取消关注孕妇脚底板疼可以考虑使用泡脚缓解不适症状。
热水泡脚能够促进局部血液循环,改善肌肉紧张状态,从而减轻脚底板的酸胀感及疼痛。但要注意水温不宜过高,以免烫伤皮肤。
如果孕妇在怀孕期间出现足部水肿、外伤等情况时,也可能会引起脚底板疼痛的症状。此时需要针对具体原因处理,比如外伤患者可遵医嘱冷敷24小时后热敷。
孕期女性还要注意休息,避免长时间站立或走路,以减少脚底板的压力和疲劳。必要时也可穿戴弹力袜来辅助缓解下肢静脉曲张引起的肿胀和不适。
主治医师
北京协和医院 中医科
副主任医师
北京中医药大学东直门医院 骨科Ⅱ
主任医师
北京协和医院 骨科
副主任医师
广州市东山区骨伤科医院 骨伤科
副主任医师
北京大学第三医院 骨科
三级 综合医院 公立
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三级甲等 中西医结合医院 公立
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