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取消关注体重超标可能导致膝盖内侧赘肉形成。
体重超过正常范围,会导致体内的脂肪比例增高,从而引起全身各处脂肪分布异常,包括膝盖内侧。这些多余的脂肪可能会对关节造成额外的压力,增加患关节炎的风险。建议通过饮食控制和适当的运动来减轻体重,如低脂饮食结合中高强度间歇训练等。
如果患者在减肥过程中存在局部肥胖的问题,则可能与遗传因素、不良生活习惯或某些代谢疾病有关。此外,还可能是药物副作用导致的水钠潴留,使膝关节周围出现水肿而误以为是赘肉。
针对膝盖内侧赘肉的问题,建议定期监测体重变化,并避免长时间保持一个姿势,以减少关节负担。若赘肉伴随疼痛或其他不适症状,应及时就医检查,以排除潜在的病理原因。
主任医师
北京大学第三医院 骨科关节组
副主任医师
中国中医科学院望京医院 骨关节四科
主任医师
北京协和医院 骨科
主任医师
上海市第十人民医院 骨科
主任医师
北京积水潭医院 小儿骨科
二级甲等 民族医院 公立
林西县林西镇北街
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河北省唐山东站中路119号
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湖南省怀化市迎丰东路535号
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