肩周炎怎么办

肩周炎一般是指肩关节周围的无菌性炎症反应，在临床上较为常见。轻症的肩周炎患者可以通过保守治疗缓解症状，包括功能锻炼、物理疗法以及药物治疗等。而重症的肩周炎患者常需要进行手术治疗。

一、轻度肩周炎

1.功能锻炼：对于轻度的肩周炎患者而言，疼痛程度较轻微且未影响上肢的功能活动，可以加强肩部肌肉训练，如通过爬墙法或者甩手运动来锻炼肩部周围肌群，从而减轻临床症状。

2.物理疗法：常用的物理治疗方法有热敷、红外线照射、微波理疗或超短波治疗等，能够加速局部血液循环，促进炎症因子消退，进而达到止痛目的。

3.药物治疗：对于疼痛严重者，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、尼美舒利分散片等非甾体类抗炎药镇痛处理，以改善患者的不适症状。

二、重度肩周炎

1.口服药物：若患者出现明显疼痛，可在医生指导下服用非甾体类抗炎药，如依托考昔、塞来昔布等，同时配合服用盐酸乙哌立松松弛肌肉，缓解肌肉痉挛，也可在一定程度上起到较好的疗效。

2.外用药物：除口服药物外还可联合外用药膏辅助治疗，常用药物有氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸钠乳膏等，可直接作用于患处，发挥抗炎、镇痛的作用。

3.封闭注射：如果上述方法无法有效控制病情时，则需及时到医院就诊，由专业医生对痛点进行封闭注射，将局麻药和激素混合后局部注射，能迅速缓解疼痛，但不建议经常采用此方法，容易产生副作用。

4.手术治疗：部分重度肩周炎患者经以上保守治疗无效，并严重影响生活时，可通过手术方式彻底解决问题，如开放性手术、关节镜手术等。

日常生活中要注意避免过度劳累，适当休息，做好保暖措施，有利于身体恢复。