医生提醒 军训受伤后别强忍

　　近两周，在武汉市第四医院骨科门诊，医生每天都会接诊在军训中受伤的学生，受伤部位大多集中在膝和脚。

　　13岁的小童今年刚上初一，是个很乖巧的女孩。9月1日开学后，学校安排了5天军训。军训第三天，小童就说膝盖疼。母亲以为小童不愿吃苦，还批评了她。谁知第4天，小童上楼梯时都有些不对劲，这才到医院检查。武汉市第四医院接诊的小儿骨科李明静医生为其检查后确诊，小童出现的是膝关节滑膜炎，需注意休息，避免剧烈运动。

　　无独有偶，18岁的小亮是武汉某高校大一新生，几天军训下来，他的左脚第二脚趾有些疼。以为是训练量大所致，他咬牙坚持了2天后到医院检查，结果是他的左脚第二脚趾骨折。“新生开学忙着军训，训练中出现摔伤、扭伤不可避免。”该院足踝外科方真华主任提醒，军训需要长时间站立以及各向转体，部分同学可能还需要被要求做俯卧撑，所以，踝关节、膝关节、肩关节等部位可能会出现各种扭伤，具体可表现为膝、踝关节侧副韧带损伤，肩锁关节半脱位、脱位，髌骨半脱位、脱位等。

　　除了这些，肢体及关节亦可能出现诸多软组织挫伤，另外由于军训时需要长期负重站立及运动，一些学子，尤其是体重较大者，负重骨长期承受较大压力，易出现像小亮一样的“疲劳性骨折”，也即“应力性骨折”。这类骨折很隐匿，容易漏诊。最容易出现的是足部第二跖骨骨折，表现为脚掌前内侧疼痛。当出现这些疼痛和不适时，千万不要一直咬牙忍受疼痛，要及时处理和治疗。