年轻小伙儿晨僵、腰痛 警惕强直性脊柱炎

　　强直性脊柱炎属于风湿病范畴，强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，强直性脊柱炎主要侵及骶髂关节、脊柱骨突、腰椎旁肌肉软组织、外周关节、并可伴发关节外表现。

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　　晨僵、腰痛是强脊炎最强直性脊柱炎典型症状

　　晨僵是强直性脊柱炎的最常见症状之一。强直性脊柱炎患者早晨起床、久卧或久坐起立时腰背硬发板；强直性脊柱炎患者呈“扑克背”，下床时先平移至床边再下床，强直性脊柱炎患者腰部活动受限，须活动一段时间才会渐渐至缓解。全身其他疼痛不适的关节也可有晨僵，这是强直性脊柱炎常见的早期症状之一，也是强直性脊柱炎病情活动指标之一。强直性脊柱炎患者病变越重恢复所需时间越长，晨僵时间也就越长。

　　强直性脊柱炎的另一个常见症状时腰痛。强直性脊柱炎属于风湿病范畴，对于这类风湿免疫病患者来说，骨痛是常见表现，特别是腰腿痛，更为常见。一般来说，如果是年纪比较轻、30岁之前就出现腰痛的患者，建议都需要检查是否存在强直性脊柱炎的。但强直性脊柱炎疼痛又容易和一些劳损性的疾病混淆，有些强直性脊柱炎患者甚至本身可能就确实存在一些腰椎、关节的病变，此时更容易出现强直性脊柱炎与其他疾病的混淆和强直性脊柱炎漏诊。

　　强直性脊柱炎专家建议，腰痛患者一定要关注自己的疼痛类型，看是运动后才疼，还是休息时才疼。以强直性脊柱炎为例，它所引起的疼痛往往在休息后出现，比如强直性脊柱炎患者一夜睡醒就会感觉僵硬、不适，但运动后反而会减轻。强直性脊柱炎疼痛和运动劳损引起的病变疼痛有很大区别。类风湿性关节炎所引起的疼痛也有这类特点，所以如果有这种“静息痛”出现时，建议及时到医院进行检查是否患强直性脊柱炎。

　　强直性脊柱炎有好发人群 预防强直性脊柱炎重在把握外界因素

　　一般来说，瘦长体型、体质较弱的青少年、有强直性脊柱炎的家族史、幼年曾反复上呼吸道感染、鼻窦炎、胃肠道功能紊乱、泌尿系统炎症、皮肤病或生活习惯不规律、经常待在潮湿环境中、出汗后冲凉水澡、天热躺在水泥地、木板上纳凉的人更容易患强直性脊柱炎。

　　强直性脊柱炎的主要诱发因素是遗传因素、环境因素、炎症因素，也就是说强直性脊柱炎有遗传易感性加上环境因素、炎症因素等外界因素的影响。强直性脊柱炎遗传因素是无法改变的，但完全可把握外界因素。比如，为预防强直性脊柱炎，青少年天热不要对着空调吹、不要躺在水泥地、木板上纳凉；预防强直性脊柱炎，中学生打完球、活动出汗后不要冲凉水澡；为预防强直性脊柱炎，家长冬季在孩子幼年期穿厚衣服，避免着凉；若有反复感冒、鼻窦炎、胃肠炎等疾病应及早治疗，防止炎症迁延。

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