半月板损伤二级很疼痛

半月板损伤二级疼痛较为剧烈，一般属于中等度疼痛或者重度疼痛。半月板损伤二级，一般是在核磁共振显示上，显示半月板损伤变性，有少量血液渗出，但关节囊及韧带等结构未发生严重损伤。出现这种情况的常见原因主要包括劳累、着凉、外伤、退行性病变等，建议及时就医，明确诊断后积极进行针对性治疗。

1、劳累：在半月板损伤恢复过程中，过度劳累会使得膝关节周围组织发生无菌性炎症，从而刺激神经末梢引起疼痛。需要遵医嘱进行膝关节制动、休息、保暖，同时可遵医嘱口服药物治疗，如双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠胶囊、氨基葡萄糖胶囊等，以减轻症状;

2、着凉：由于着凉导致膝关节周围组织痉挛、僵硬，也会引起膝关节疼痛，需要通过热敷、烤电等理疗方法缓解症状，也可以遵医嘱口服中成药，如跌打丸、通络开痹片等;

3、外伤：如半月板发生撕裂，可刺激膝关节内侧神经引起疼痛，需要进行膝关节MRI检查，如果半月板损伤比较严重，建议行关节镜手术治疗，如半月板缝合术、半月板摘除术;

4、退行性病变：由于年龄增长造成骨骼退行性病变，导致半月板过度磨损，刺激膝关节内侧神经，引起疼痛。需要遵医嘱口服非甾体抗炎药，如双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠胶囊等缓解症状，同时避免膝关节过度负重。

在日常生活中，养成良好的生活习惯，避免劳累、着凉和外伤。如果出现膝关节疼痛不适的情况，请及时到医院就诊。