半月板什么情况下易受损伤

半月板一般在过度劳累、外伤、关节退变等情况下易受损伤，如果出现半月板损伤的情况，患者需要及时前往医院进行相应检查，并在医生指导下进行治疗。

1、过度劳累：半月板是关节中负责缓冲冲击的软骨，如果患者走路过多或者运动过度，会导致半月板超出承受能力而发生撕裂，从而导致半月板受损;

2、外伤：如果半月板受到外力直接或者间接暴力损伤，则会导致半月板受损，如内侧和外侧副韧带损伤，多由重力暴击导致，而外侧副韧带损伤多由扭转、挤压等间接暴力导致，因此在运动过程中，如果膝关节受到暴力或过度牵拉，就容易导致半月板受损;

3、关节退变：随着年龄增长，膝关节会出现关节退行性改变，关节软骨会出现缺水、磨损等症状，并且关节面会出现应力集中，会增加半月板的应力应力，长期如此会导致半月板受损;

4、其他情况：如果患者存在血友无菌性关节炎、滑膜炎等疾病，会增加关节腔内压力，增加关节摩擦力，也会增加半月板受损的风险。如果患者存在代谢性疾病，如痛风、高尿酸血症等，体内尿酸含量过高，可能会形成尿酸结晶，继而增加半月板的应力应力，长期如此也会导致半月板受损。

半月板受损患者一般可以通过保守治疗，如避免剧烈运动、注意休息等，减少半月板的磨损，如果保守治疗无效，可以通过关节镜手术进行半月板修复，术后注意避免受累，以防止局部受到刺激，导致病情加重。