查看更多相关内容
取消关注半月板前后角2级损伤有可能会加重,与日常的活动量、日常护理、治疗方式等都有直接的关系。建议在医生的指导下进行针对性的治疗,避免病情加重。
1、日常活动量:日常如果过多地负重运动,会导致膝关节负荷增加,长期的过度劳累就会导致半月板的磨损退变,引起损伤加重的现象。建议在发病期间减少活动量,适当休息,避免过多负重运动,注意保暖,可以逐渐地恢复;
2、日常护理:在出现半月板前后角损伤的症状时,如果进行跳跃性地跑跳运动,就会导致关节的冲击,对半月板造成一定的冲击,加重损伤。平时要制动休息,不能过度地负重运动,否则会导致症状加重,在疼痛的症状比较明显时,可以遵医嘱服用止痛的药物缓解,比如布洛芬缓释胶囊;
3、治疗方式:如果损伤的程度比较严重,已经产生明显结构的改变,要完全恢复比较困难,必要时需要采用手术的方法进行治疗,如关节镜手术,对损伤的半月板进行修复重建,恢复局部的结构以及功能;
4、其他:半月板前后角2级损伤如果引起局部的疼痛,可以考虑服用止痛的药物缓解,如美洛昔康片、双氯芬酸钠肠溶片等。此外还可以结合超短波、红外线等物理方法治疗,有助于加快恢复。
在疼痛的症状没有缓解之前,注意减轻膝关节的负荷,以免损伤加重。在积极治疗的同时,平时要注意饮食的调节,适当地多吃钙质含量比较丰富的食物,如牛奶、海鲜等,同时控制体重,避免过度地负重运动,否则容易导致症状加重。
主任医师
北京协和医院 骨科
主任医师
北京大学第三医院 骨科关节组
副主任医师
上海市第六人民医院 骨科
主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 骨伤科
主任医师
北京中医药大学东直门医院 骨科Ⅱ