厕所里的“杀机” 老人蹲厕的隐患

　　诱发痔疮

　　长期便秘、腹泻、久蹲，可引起腹内压增高，致使直肠下端或肛管皮肤下静脉血液回流不畅，曲张成团形成痔疮。

　　有些老年人习惯在厕所看书报杂志，这无意中延长了蹲厕时间，诱发或加重痔疮。

老人谨防肛门疾病

　　肛裂

　　蹲厕时，如大便干燥、粗硬，粪便直径超过肛管扩张的最大限度时，硬行屏气用力，肛管皮肤易被撕裂而导致肛裂。

　　肛裂被反复感染后又可形成慢性溃疡。

　　老年朋友患上肛裂后，肛门括约肌会发生痉挛性收缩。

　　预防的方法是注意排便时不要用力过猛，以防撕裂肛管。

　　大块粪便不易排出时，可稍微用力向上托按肛门后部，或使用一些润滑剂，如甘油开塞露、或泡软的小块肥皂等。

　　有肛裂者排便时，可用手垫、手纸托住肛裂处。

　　疼痛剧烈时可热敷局部，缓解肛门痉挛。

　　久不愈合的重症肛裂应该手术治疗。