小茴香怎样吃治痛经的呢

小茴香具有温肾暖肝、理气和胃的功效，可以将小茴香炒熟吃，也可以将小茴香煮水喝，或者将小茴香煮粥吃，均可起到相应的治疗痛经的作用。

1、炒熟吃：将小茴香炒熟后，不但对胃部刺激较小，而且可以起到温肾暖肝的功效，在一定程度上缓解痛经;

2、煮水喝：将小茴香煮水后喝，可以缓解宫寒导致的痛经，如果是气滞血瘀导致的痛经，也可以用小茴香煮水喝;

3、将小茴香煮粥吃：将小茴香煮粥后吃，可以温经散寒、理气和胃，缓解宫寒导致的痛经，如患者同时合并腹胀、消化不良等症状，可以将小茴香煮水喝;

4、其他方法：将小茴香炒热吃，或者将小茴香炒鸡蛋剥壳后，直接用鸡蛋放在小茴香的表面，加热后即可食用，均可起到相应的治疗效果。

小茴香可以缓解月经下血导致的痛经，如果患者发生宫寒，出现月经量少、月经颜色发黑、有血块，以及痛经症状，可以多吃小茴香缓解。除此之外，痛经患者也可以吃其他药物，如元胡止痛片等，起到温经散寒、止痛的效果。另外，经期避免吃生冷、刺激的食物，如雪糕、辣椒等，注意保暖、避免受凉，可通过热敷、按摩等方式缓解痛经。

总之，小茴香对痛经有一定的治疗效果，如果痛经比较严重，不能单纯靠吃小茴香来改善，可以到医院就诊，由医生通过检查明确原因，并给予对因治疗，可以通过服用药物或手术的方式来解决问题。