长期肝火旺拿什么泡水喝

从中医角度讲，具有清肝火作用的中药材有很多，患者长期肝火旺可以使用夏枯草、决明子、菊花、黄芩等药材泡水喝。此外，若伴有其他不适症状，则需要及时前往医院就诊。

1.夏枯草：味辛、苦，性寒，归肝经和胆经，具有疏散风热、清肝泻火的功效，适用于治疗目赤肿痛、头痛、乳痈、乳房结块或疮疡溃烂难敛等情况。

2.决明子：味甘、咸，性微寒，归肝经和大肠经，具有清热明目以及润肠通便的功效，常用于改善目赤肿痛、头痛、高血压眩晕、目暗不明的情况。

3.菊花：味甘、苦，性微寒，归肺经和肝经，具有散风清热、平抑肝阳、滋阴降火的功效，常用于缓解肝阳眩晕、目赤昏花、肝风实热等情况。

4.黄芩：味苦，性寒，归脾经、胃经、肝经及胆经，具有泻火解毒、消炎退热、止血生肌的功效，可用于治疗火热上攻或肝胆火旺所致的目赤肿痛、湿疹、带下等情况。

5.龙胆草：味苦，性寒，归肝经与胆经，具有清热燥湿、泻肝胆火的功效，适用于治疗湿热带下、肝胆火炽所引起的高烧不退、头晕目眩、耳鸣耳聋等症状。

6.其他药物：如金银花、桑叶、知母、栀子、泽泻、木通、车前子、柴胡等中药也可泡水饮用，对于肝火旺盛导致的烦躁易怒、胁肋疼痛、口干舌燥、小便发黄、大便秘结等症状有一定帮助。

需要注意的是，并非所有人群都适宜用上述中药材泡水喝，例如孕妇要慎服此类药物，以免引起流产、早产等不良后果。因此建议在医生指导下合理用药，避免盲目自行服用。另外，由于不同类型的肝火旺选用不同的中成药进行调理，故建议到医院请中医师辨证论治后开具处方，遵医嘱按时按量服用，切勿随意更改剂量或者停药。