谷丙转氨酶到91U/L怎么降下来

谷丙转氨酶到91U/L，一般可以通过调整饮食、适当运动的方式进行缓解。如果通过上述方式效果不佳，则需要在医生指导下服用药物治疗。

一、非病理因素

1.调整饮食：患者出现这种情况可能是由于长期熬夜或大量饮酒等原因所导致的。建议平时要注意合理膳食，以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜以及高蛋白类食物，比如苹果、西红柿等。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长时间熬夜。

二、病理因素

2.适当运动：患者也可以根据自身情况选择合适的有氧运动进行锻炼，如慢跑、打太极拳等，能够促进机体新陈代谢，在一定程度上也能够起到辅助降低谷丙转氨酶的作用。

3.服用药物：如果通过以上方法无法得到改善，并且出现了明显的不适症状，可以在医生的指导下服用护肝片、复方甘草酸苷片等药物进行治疗，从而达到降酶的效果。

除此之外，还可以通过中医理疗等方式来调理身体。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。