吃什么可以治疗肝脂肪肝

治疗肝脂肪肝要先明确引起肝脂肪肝的原因，再根据病因进行治疗，可以通过饮食调理、运动调理、药物调理、手术治疗等方法治疗肝脂肪肝。

1、饮食调理：平时注意调整饮食结构，避免进食高脂肪、高热量的食物，如肥肉、炸鸡等，多吃新鲜的蔬菜、水果，如芹菜、菠菜、苹果等，也可以多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、瘦肉等;

2、运动调理：建议进行适当体育锻炼，如慢跑、打羽毛球、跳绳等，并根据身体耐受情况逐渐增加运动强度，促进体内脂肪消耗，有利于肝脂肪肝的治疗;

3、药物调理：如果存在脂肪肝合并高血脂的情况，建议配合医生使用降血脂的药物，如辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片、洛伐他汀胶囊等。如果存在肝脏炎症，建议在医生指导下使用护肝药物，如复方甘草酸苷片等;

4、手术治疗：如果肝脂肪肝发展到末期出现肝衰竭，则可能需要进行肝移植手术治疗。

存在肝脂肪肝的人群，建议平时避免熬夜、饮酒，注意休息，保证充足睡眠，避免过度劳累、精神紧张。还要注意定期进行体检，了解近期的身体情况，如果出现异常，尽量可以做到早发现、早治疗。