肝气郁结严重吗

肝气郁结是否严重，需要根据患者的具体情况判断。轻度的肝气郁结通常不严重，而严重的肝气郁结则比较严重。

1.不严重的情况：如果只是单纯的出现情绪低落、胸闷气短等现象，并没有其他不适症状，则考虑是由于心情长期抑郁所导致的轻度肝气郁结，一般不会对身体造成太大的影响，因此并不属于特别严重的情况。此时可以通过调整饮食结构的方法进行改善，在日常生活中可以适当吃一些疏肝理气的食物，比如山楂、柑橘、柚子等，也可以遵医嘱服用逍遥丸或者舒肝解郁胶囊等药物辅助治疗。

2.严重的情况：若除上述表现外还伴有头痛、头晕、恶心呕吐等症状时，则可能是存在严重的肝气郁结。如果不及时配合医生进行处理和治疗，则可能会引起气血瘀滞的情况发生，从而诱发心脑血管疾病的发生概率增加。这种情况是比较严重的，建议及早到医院就诊并积极配合医生通过心理疏导以及口服丹栀逍遥丸或柴胡疏肝散等药物方法进行调理治疗。

在恢复期间要保持良好的心态，避免过度紧张或者是焦虑，同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜。