肝火旺能自愈吗

肝火旺的症状严重程度不同，是否需要治疗因人而异。

轻微的肝火旺症状，如偶尔出现口干舌燥、头晕等症状，可通过调整饮食结构及适当运动进行缓解。对于严重的肝火旺症状，则需要积极治疗，以免延误病情。

肝火旺的症状可能包括易怒、口苦、失眠等，这些症状通常不会自行消失。

针对肝火旺盛的问题，在日常生活中应注意保持良好的作息习惯，避免过度疲劳，同时还要注意调节情绪，避免情绪过于激动或急躁，以免加重肝火旺盛的现象。