不吃药也能去除脂肪肝吗

轻度脂肪肝可以通过调整饮食和适当运动来缓解。

轻度脂肪肝时，肝脏内脂肪含量轻微增加，此时肝脏的功能尚未受到明显影响，可通过控制热量摄入和加强体育锻炼来改善肝脏脂肪代谢状态，促进脂肪分解和消耗，有助于恢复正常肝脏结构和功能。

重度或非酒精性脂肪肝可能需要药物治疗，如水飞蓟宾、多烯磷脂酰胆碱等以减轻炎症和保护肝脏。

对于轻度脂肪肝患者，重点是平衡饮食和适度运动；而针对中度至重度脂肪肝，则需结合生活方式改变与药物干预，以减少肝脏损伤风险。