转氨酶59u/L严重吗

转氨酶59u/L是否严重，需要根据引起的原因进行综合判断。如果是剧烈运动引起的，一般不严重。如果是病毒性肝炎、药物性肝损伤等疾病导致的，则比较严重。

1.不严重：如果患者在检查前进行了剧烈运动，可能会使体内的肌肉组织出现损伤，从而影响到肝脏功能，在一定程度上也会出现转氨酶升高的情况。这属于一种正常的生理现象，可以通过多卧床休息的方式进行缓解，还要避免做剧烈运动，通常一段时间后会逐渐恢复。

2.严重：但如果存在病毒性肝炎、药物性肝损伤等方面的疾病，会使肝脏受到一定的刺激，此时会导致转氨酶升高。如果没有得到及时有效的治疗，还会伴有食欲减退、身体乏力等症状，甚至会影响到正常的生活和工作。建议患者遵医嘱服用护肝片、复方甘草酸苷胶囊等药物进行治疗，并且要戒烟戒酒，以免加重病情。

日常生活中要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、玉米粥等。同时也要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。