乙肝病毒携带者能吃牛羊肉吗

乙肝病毒携带者可以适量食用牛羊肉。

虽然牛羊肉可能增加肝脏代谢负担，但其营养成分如蛋白质、铁等有助于维持身体健康。对于乙肝病毒携带者来说，均衡饮食至关重要，若出现不适症状，应及时就医进行针对性治疗。

乙肝病毒携带者在肝功能异常或处于活动性肝炎时，不宜过量摄入脂肪含量较高的食物，如肥肉、油炸食品等。

对于乙肝病毒携带者而言，日常生活中需注意避免酒精及相关损伤肝脏药物的摄入，并定期监测肝功能指标，以评估病情变化。