吃得太少会得脂肪肝吗女性

吃得太少不会直接导致脂肪肝，但长时间节食减肥可能导致营养不良，增加患脂肪肝的风险。

吃得太少会导致热量摄入不足，机体为维持正常生理功能，可能出现食欲增强、暴饮暴食等代偿性反应。此时如果消耗不掉多余的热量，则容易转化为脂肪储存于肝脏中，久而久之形成脂肪肝。此外，长时间节食还可能导致免疫系统受损，易感因素增加，进一步促进脂肪肝的发展。

长时间节食减肥也可能导致体重下降过快，引起蛋白质-能量营养不良，进而影响肝脏的代谢功能，增加脂肪肝的发生风险。

对于存在脂肪肝风险的人群，建议均衡饮食，避免过度节食或暴饮暴食，并定期进行体检以监测肝功能指标。若出现乏力、腹胀等症状，应及时就医评估是否与脂肪肝有关。