吃什么对肝炎好

肝炎是目前我国发病率比较高的疾病，在治疗上还没有特别好的方法，除了治疗之外在日常生活中也要格外的注意，那么肝炎吃什么好呢？今天就来给大家推荐一些。

肝炎吃什么好

牛奶， 牛奶中含有优质的蛋白质，蛋白质可以排除身体内的有害的毒素，让新的肝细胞得到重生，所以建议肝炎患者每天喝两杯纯牛奶，可以帮助缓解病情。牛奶也有助于消化，对身体消化系统有帮助。

柠檬，柠檬可以防毒解毒，可以让保护肝脏细胞免受到自由基的破坏，可以促进带蛋白质的合成，帮助肝脏细胞的修复可以再生，起到保护肝脏等功效。但是柠檬酸性比较大，每天不适合吃太多。

 李子，李子甘酸，有清热生津，活血解毒的功效，吃李子可以帮助排除肝脏内的毒素，有利于肝炎患者的治疗。

火龙果，火龙果中含有优质的蛋白质，还有一种比较特殊的成分花青素，花青素可以抗氧化，抗自由基，对于肝脏细胞有修复的作用。

 山药，山药具有养胃补脾的功效，可以帮助消化，对于小孩的肝脾肿大有很好的效果，适当的吃山药，可以改善肝细胞营养和肝内微循环，促使肝细胞再生。

胡萝卜，长期熬夜喝酒以及长期服药，这些都会增加肝脏的负担，而维生素A是肝脏的重要营养元素，可以帮助修复肝脏细胞，胡萝卜中含有的胡萝卜素中就含有大量的维生素A，可以有助于肝脏的健康。

 五味子，这是一种药材，也是一种天然的护肝食材，有消炎，防止干细胞受损的功效，可以激活肝脏功能，促使受损的肝细胞得到重生。

 通过上文介绍，大家应该了解肝炎吃什么比较好了，希望大家都有健康的身体。