惋惜：认真做好三件事，你的肝病不会发展为肝癌

肝脏人体中非常重要的器官，当肝脏出现问题，我们整个身体系统就会出现问题，因为肝是我们的代谢器官也是解毒器官。

肝癌很难从日常的身体细节判断，这是因为肝的代偿能力非常强，日常生活，只有大约百分之三十的肝组织在“工作”。另外肝脏除了表面一层的包膜有神经之外，内部是没有痛觉神经的。也因为这两点，我们很难从日常身体反应感受到肝脏疾病，而一旦真的出现症状，例如肝区疼痛，后背疼，一般检查都是肝癌末期。所以，每年的身体检查，肝脏检查非常重要。

检查一：胆红素检查

胆红素是检查肝脏健康和筛查肝癌的方式之一，也是很常见的一种检查方式。不单单能够检查肝功能，还能顺带检查胆囊。如果在检查中胆红素明显增加，有可能是黄疸，而黄疸，恰恰是很多肝病或者肝癌的症状之一。如果检查出胆红素异常，建议进一步细查检查肝脏。

检查二：甲胎蛋白检查

甲胎蛋白检查非常常见，能够通过甲胎蛋白检查了解肝脏问题。甲胎蛋白是一种糖蛋白，一般情况下，这种蛋白主要来自胚胎的肝细胞。婴儿出生约两周后甲胎蛋白就会从血液中消失，也因为如此正常人血清中甲胎蛋白的含量尚不到20微克／升。

而肝癌患者血清中的胎蛋白会升高，一般以400微克／升，一般高于这个数值，就有肝癌的可能性。

检查三：转氨酶检查（谷丙转氨酶）

转氨酶检查有两种，一种是谷丙转氨酶一种则是谷草转氨酶。这两种检查都是检查肝脏功能。转氨酶是肝脏中含量较多的成分。当肝脏健康没问题，血液中的谷丙转氨酶含量就正常，而当肝脏出现问题，谷丙转氨酶含量便是异常。

如果谷丙转氨酶含量异常，就要咨询医生，进一步确定是否由肝病引起。

检查四：转氨酶检查（谷草转氨酶）

谷草转氨酶也是转氨酶检查的另外一种。检查谷草转氨酶能够判断肝脏和心脏健康与否。

我国是一个肝病大国，也是一个肝癌大国。乙肝病毒的携带者非常多。虽然很多报道称乙肝或者肝炎和肝癌并无主要关系，但是乙肝，脂肪肝，酒精肝都有可能发展成为肝癌。这就是很多报道所说的“肝癌三部曲”：肝炎-肝硬化-肝癌。

其实肝炎并非一定会发展成为肝癌，如果及时治疗，配以生活调理，肝炎病情是可以被控制稳定的，下面说一下日常生活该如何养肝。

1、作息定时，勿过于劳累。夜晚是肝脏的修复时间，如果长期睡眠不够甚至熬夜，对肝脏的损害是非常大的，很多肝癌患者，没发现肝癌之前，生活作息非常乱，长期熬夜睡眠不够，也会使肝功能慢慢下降。

2、饮食清淡。煎炸香辣食物虽惹人爱，但是也要注意一个度，生活主要饮食还是以清淡为主，同时避免长期酗酒，这样对于肝脏健康才有利。

3、切勿乱用药。很多人迷信护肝神药，认为只要长期吃护肝药就能防御肝癌，其实严格意义来说，并没有所谓的护肝药。是药三分毒，肝脏还是身体的排毒器官，当长期摄入药物，无意对肝脏甚至别的器官有害，更甚的是，会因此伤害肝脏，引起肝癌。

参考资料：

[1]韩振格. 肝脏健康的风向标——谷丙转氨酶[N]. 上海中医药报,2015-12-25(002).