查出肝硬化不要紧，控制才最重要！3个方法让它不恶化

众所周知，肝炎患者如果不重视自己的病情或没有得到及时的治疗，就容易转化成肝硬化。肝硬化对身体的危害很大，可以影响到全身器官的运作，导致肝实质细胞变性、坏死，从而使原本正常的身体结构被破坏。肝硬化患者要及时控制病情及调理身体，不然容易诱发肝癌，那个时候就会危及生命。那么肝硬化的早期症状是什么？

肝硬化有4个征兆

一旦身体出现这四大迹象，就要警惕是否出现了肝硬化：

1.出现蜘蛛痣、肝掌

慢性肝炎和肝硬化的标志性症状就是蜘蛛痣，而肝掌的症状是手上大小鱼际发红。细细观察，身上会有不少斑点，如果用手指按压办点，就会变成白色，几秒后就恢复原状。如果出现这些症状，就是肝功能出问题了。

2.眼睛发黄、皮肤变黄

眼睛发黄或皮肤发黄的黄疸症状之一，据研究调查发现，有过半的肝硬化患者会出现这种症状，这是因为肝硬化导致胆汁无法排出，胆红素升高导致的。

3.面部消瘦、黝黑

据临床统计，约有1/3的肝硬化病人面部、眼眶周围会暗沉、黝黑，这主要是因为肝功能下降而引发黑色素沉积。

4.出血点、低烧

如果你近期经常牙龈出血、流鼻血、皮肤出现瘀斑或出血点，也要小心了，因为这极可能是肝硬化导致肝脏合成凝血因子和凝血酶能力下降，加上脾功能亢进，导致血小板变少所导致。

肝硬化患者要怎么调理身体？

1.及时戒酒

酒精肝引发的肝硬化往往是由于长期饮酒导致的。如果这个时候还不戒酒的话，无疑是加速肝硬化恶化的进程。因此要及时限酒，最好就戒酒，自己必须要强大自制力，身边的家人也要做好监督工作，认真对待。这样才能从根源上避免病情继续发展。

2.科学作息，劳逸结合

肝硬化患者一定要保持充足的休息，不建议进行过量活动，规律要作息，避免过度劳累。当然，也要适当做简单的运动，如散步、慢跑等，适当的运动有助于帮助康复。

3.饮食调理

早期肝硬化患者在药物治疗的基础上，也要重视食疗。平时可以多吃在饮食上多吃高蛋白、维生素含量高、易消化的食物，身体保持营养均衡；同时，对于像枸杞、荞麦、大豆、葛根、决明子等对促进肝细胞修复、能够提高机体免疫力的食物可以多摄入。