日常易引起胆结石因素

日常易引起胆结石因素

　　1、不良的饮食习惯比如不吃早餐。不吃早餐会让肚子长时间的空着，胆汁的分泌就会减少，导致成分发生改变，胆固醇容易在胆囊内沉淀这样时间一长就会促使结石的形成。

　　2、经常性的高脂肪饮食。如果一个人长时间的食用动物内脏或者蛋黄等，就会导致血液中的胆固醇升高，如果同时胆汁淤积的话，就很容易产生胆结石，所以一般身体肥胖的人更容易发生胆结石。

　　3.喜爱甜食或过量摄取糖含量高的食物：精致的大米、面粉等会加速胆固醇的积累，造成胆汁内胆固醇、胆汁酸、卵磷脂三者之间比例失调。过多的糖分又会转化为脂肪，使人发胖，增加形成结石的危险。

　　4、长期低脂饮食：有人会说既然高脂饮食会导致胆石形成，那我就少进食或者不吃胆固醇类食物。殊不知，长期低脂饮食同样有害。长期低脂饮食、素食会影响机体对营养的吸收，造成胆汁缺乏及营养不良，使得机体内一些参与机体生命活动的脂质减少或缺乏，也会导致胆汁中的卵磷脂、胆汁酸盐等减少，会比胆固醇更严重地破坏胆固醇与胆盐、卵磷脂三者之间的正常比例关系，因而也会引起胆结石。

　　5、饮水过少：饮水少可使血黏稠、胆汁分泌减少、胆汁浓缩，久之会导致胆结石的形成。

　　6、饮食不卫生：不洁饮食会把蛔虫卵带入消化道，虫卵发育成成虫后可逆行进入胆道，引起胆道阻塞、胆汁引流不畅及大肠杆菌、厌氧菌感染，破坏胆汁中的微胶粒稳定，同时胆汁中的蛔虫卵又是结石结晶析出的晶核，久而久之就会形成胆结石。

　　7、长期饮酒：长期饮酒可致肝纤维化、肝硬化、脂肪肝、十二指肠乳头部水肿等病变，使得胆汁排空受阻而瘀积，这也是胆结石的诱因之一。