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取消关注脂肪肝是肝病中比较常见的一种疾病,相信大家对其有不少的了解,其并不是一个简单的疾病,严重的话会给人们的身体健康带来很大的威胁。对于脂肪肝的严重性,我们要认识清楚,对其不能掉以轻心。脂肪肝一般分为三度,轻度、中度以及重度,我们要积极面对自己的病情,接受正规的治疗,听从医生的建议。轻中度脂肪肝怎么办?积极接受治疗,认真做好日常的护理工作,相信对你的病情有很大的帮助。
脂肪肝是由于各种原因(肥胖合并症、酒精性脂肪浸润、营养性载脂蛋白缺乏、糖尿病进食脂肪或糖类过多、化学性载脂蛋白合成受阻、结核、细菌性肺炎及败血症等感染)引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。正常人的肝内总脂肪量,约占肝重的5%。脂肪量超过5%为轻度脂肪肝,超过10%为中度脂肪肝。超过25%为重度脂肪肝。脂肪肝是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状,重者病情凶猛。一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
轻中度脂肪肝怎么办
脂肪肝分为均匀性和非均匀性两种,前者在临床上多见,超声图像具有典型特征,可明确诊断。后者发病率较低,也称局灶性脂肪肝或肝脏局灶性脂肪浸润,是脂肪肝的特殊类型,超声虽为这种病变的诊断提供了手段,但由于这类病变声像图特殊,超声检查常易误诊为肝血管瘤及肝内占位病变。轻中度脂肪肝通过营养均衡、适度锻炼可完全恢复,严重者必须就医,防止脂肪肝的病程进一步发展:
1.保证碳水化物、蛋白质、维生素及膳食纤维的摄入:可多选用粗杂粮等谷类食物、脱脂牛奶、鸡蛋清、鱼类、虾瘦肉等高蛋白低脂肪的食物。
2.适量运动:对脂肪肝病人而言,最适合且有效的运动,是中等强度的有氧运动。如快走、慢跑、打太极拳、骑自行车等。
3.制好减肥的速度:轻度肥胖应把减肥速度控制在每月减1-2斤,中度以上肥胖控制在每周1-2斤,不可速度过快。达到理想体重后不要继续减体重,应维持体重即可。
主治医师
广东省中医院 大内科
主治医师
广州中医药大学固生堂水荫分院 中医针推科
主任医师
郑州大学第一附属医院 消化内科
副主任医师
吉安市中心人民医院 中医科
主任医师
南京市第二医院 妇产科
二级 中西医结合医院 民营
北京市丰台区长辛店东山坡三里甲60号
三级 妇幼保健院 公立
永州市中南路32号
二级甲等 综合医院 公立
无为县无城镇西大街
二级甲等 综合医院 公立
银川市金凤区北京中路
二级甲等 综合医院 公立
哈尔滨市动力区通郊路19号
二级 专科医院 特色医院
南宁市秀厢大道