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乙肝大三阳吃什么蔬菜好 五种蔬菜有益乙肝大三阳

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2015-09-14 23:32:0039健康网

  蔬菜水果不仅仅可以美容,还能够祛病,所以中医上有食疗的说法,食疗不仅仅使得乙肝大三阳患者可以获得病情的好转,甚至可以促进其转阴。乙肝大三阳吃什么蔬菜好?五种蔬菜有益乙肝大三阳。

  有益乙肝大三阳的蔬菜之一:菠菜

  菠菜含有大量的叶绿素,多吃一些菠菜有助于保持身体内的酸碱平衡、可以疏肝理气、舒缓压力、调节肝胆,并且具有防癌、抗癌的作用,多吃一些菠菜对于乙肝大三阳患者非常有好处。

  有益乙肝大三阳的蔬菜之二:胡萝卜

  胡萝卜素有小人参的美称,富含维生素A,具有解毒、清热凉血、健胃消食的功效,同时还能够间接防癌。富含维生素的食物还有空心菜、青蒜、牛奶等,这些蔬菜对于乙肝大三阳具有非常好的作用。

  有益乙肝大三阳的蔬菜之三:蘑菇

  蘑菇中含有大量的糖类、维生素类、蛋白、无机盐、纤维素、晒等成分,能够调节免疫力,防癌、抗癌,多吃一些蘑菇能够对肝脏非常有好吃,金针菇、香菇、菜菇等都非常好。

  有益乙肝大三阳的蔬菜之四:木耳

  木耳中含有丰富的蛋白质、多糖,能够益胃养血、滋养肝脏;另外还含有大量的硫、磷、铁、镁、钙、钾、钠、晒等微量元素,对肝脏非常有好吃,特别是含有的微量元素—晒,能够增强肌体抗肿瘤、防癌等功效;黑白木耳都是乙肝患者不错的饮食佳选。

  有益乙肝大三阳的蔬菜之五:百合

  百合含有大量的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱等,适量的吃一些能够起到益气补中、益肺止咳的作用,特别是百合中含有的秋水仙碱具有抗肝纤维化和肝硬化的效果,所以乙肝大三阳患者经常食用能够防治肝硬化。END

  另外特别适合乙肝大三阳患者食用的蔬菜还有芹菜、番茄、荠菜、包菜、海藻等,大家可以选择食用,能够保肝护肝。

欧宏亮副主任医师肝病科 宁波市第二医院  三级甲等
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