肝硬化病人为什么容易出现乏力

　　肝硬化疲乏无力是指人体易疲劳，体力下降，精神差。其程度自轻度疲倦感觉至严重乏力，乏力程度与肝病的活动程度一致。产生乏力的原因：患者往往长期食欲不振，进食量减少，导致人体吸收热量不足，不能满足自身营养需要。肝功能异常，碳水化合物、蛋白质、脂肪等的中间代谢障碍，致能量产生不足。肝脏损害或胆汁排泄不畅时，血中胆碱脂酶减少，影响神经、肌肉的正常生理功能。肝硬化时乳酸转变为肝糖原过程发生障碍，肌肉活动后乳酸蓄积过多，引起乏力。肝硬化时维生素e吸收障碍，引起营养性肌萎缩和肌无力。

　　肝硬化有哪些措施护理？

　　肝硬化的发病率目前仍呈现上升的趋势，每年因肝硬化而住进医院的患者人数也在逐年提升。日常生活节奏的加快，特别是都市白领阶层紧凑的生活模式都是导致这一情况的重要原因。所以说日常习惯很重要，护理也很重要。那么做好哪些方面可以实现肝硬化的护理呢？下面我们就一起来了解一下。

　　肝硬化有哪些护理措施

　　一、劳逸结合

　　肝硬化患者根据疾病的不同时期，采取不同的活动方式。如肝功能明显异常、合并有肝硬化并发症时应以卧床休息为主。而在肝硬化稳定期，则应动静结合，培养成有规律的生活习惯 ，循序渐进增加运动量，但均以不引起疲乏感为原则，切忌急于求成或三天打鱼、两天晒网。肝硬化患者最忌讳过分劳累，尤其是通宵达旦地工作或娱乐，以及精神过分紧张。

　　二、情绪要稳定

　　肝硬化患者由于患病时间较长、病情的反复以及对预后的过分担忧，常常精神负担较重，情绪不稳定。期间有的患者甚至对治疗失去信心，整天闷闷不乐，唉声叹气。用乐观、积极态度对待疾病、对待人生，往往能收到事半功倍的效果，这在癌症患者的身上已证实。患者要重视疾病，积极配合治疗，能对疾病过分担忧或者对疾病采取听之任之的态度。其实肝病患者的情绪 波动，急躁易怒，也是肝病的一种病态表现，另外，也要注意另一种现象，在肝硬化代偿期，较长时间的肝功能稳定，患者的情绪也愉快，这时往往容光焕发易自我松懈 ，对疾病菌掉以轻心，有时甚至处于一种情绪亢奋状态投入工作，这时就容易忽略一些症状，耽误诊治。

　　三、自我观察

　　肝硬化患者的自我观察非常重要，因为大部分患者都不能长期住院治疗，而在肝硬化代偿期，有的患者仍在工作岗位上。虽说不能疑神疑鬼，经常处于诚惶诚恐的状态，但定期到医院检察院查和自我观察仍是十分必要的。只有这样才能及时发现病情的变化，及时诊治。