39健康

我国脂肪肝有年轻化发展趋势

  日前,一位高中学生因周身乏力、肝功能异常,被查出患上了脂肪肝

  为何年纪轻轻就得了脂肪肝?接诊医生李惠利医院主任医师、医学博士、宁波市肝病学会副主任委员唐有为说,是营养过盛、消耗不足之故。

  原来,该学生家长看到孩子升入高中后,学习紧张,作业量大,经常熬夜,很是心痛。于是生活上关爱有加,端茶递水、做夜宵、吃营养,不到一年时间,孩子体重增加了10多斤。

  脂肪肝已成为我国第一大肝病。据江浙沪地区流行病学调查显示,脂肪肝发病率15%~20%,按全国发病率约18%的保守估计,我国脂肪肝的人数达2.34亿,且有年轻化趋势。

  为什么现在得脂肪肝的人会越来越多?唐有为认为,这还是与现在大家高脂、高蛋白饮食引起的营养过剩,活动过少,酒精、碳酸饮料的刺激,以及长期吃药引起的肝脏脂质代谢异常等因素密切相关。

  虽然,轻度脂肪肝几乎没有任何症状,但当肝脏的脂肪持续堆积,而等这些脂肪的重量超过肝脏重量的10%时,就会损伤肝细胞,肝细胞释放出酶转到血液中,然后再检查肝功能时,转氨酶往往会高到正常值的两倍左右。

  同时,如果还伴随出现上腹部胀痛、人乏力等症状的话,就说明你的脂肪肝已经严重,成为脂肪性肝炎。如果还不及时进行规范治疗的话,就会慢慢向肝硬化肝癌方向发展。

  不过,如果你真想甩掉脂肪肝,不妨试试唐有为开的三张处方,只要你能坚持做到,说不定等3—6个月后,就会有惊喜。

  处方一:运动治疗,以中等量的有氧运动为好,一周五次,每次半小时,做到微微出汗就好。像快走、慢跑、打球、跳舞、游泳等,都是不错的选择。

  处方二:饮食治疗,低脂饮食,适量蛋白,适量糖,多吃新鲜蔬果。

  处方三:药物治疗,这需要找专科医生,根据个人的发病机理,然后针对性给些护肝药物。

2014-08-19 00:39:51浏览106举报/反馈
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方霖主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
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