得过丙肝吃什么比较好

丙肝即丙型病毒性肝炎，是由丙型肝炎病毒感染引起，以损害肝脏为主的病毒性肝炎。丙型病毒性肝炎患者在饮食上要注意清淡饮食、营养均衡、补充蛋白质、适当补充维生素等。

1、清淡饮食：丙型病毒性肝炎患者肝脏存在损伤，肝脏消化功能下降，所以要注意清淡饮食，比如小米粥、山药粥、面条等，可以减轻消化道负担，有助于促进疾病恢复;

2、营养均衡：丙型病毒性肝炎患者要保证营养均衡，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、葡萄、黄瓜、西红柿、菠菜、芹菜等，可以帮助机体补充维生素、微量元素、膳食纤维等营养物质，有助于增强体质，促进疾病恢复;

3、补充蛋白质：患者可以适当吃瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆制品等优质蛋白，有助于肝细胞修复，有利于维持免疫功能正常，从而有助于疾病恢复;

4、适当补充维生素：患者可以适当吃富含维生素的水果，如苹果、橙子、猕猴桃、樱桃、橘子等，可以帮助补充维生素，有助于促进新陈代谢，有利于肝细胞修复。

丙型病毒性肝炎患者要避免吃油炸、辛辣、刺激、高脂肪的食物，比如烧烤、火锅、蛋糕等。丙型病毒性肝炎患者要避免饮酒，以免加重肝脏负担，不利于疾病恢复。患者在生活中要做好个人防护，个人物品要单独存放，并进行消毒，以免传染给他人。