痛风自然疗法

　　在日常生活中痛风是很常见的一种风湿性疾病，痛风虽然不是什么大病，但是对于患者的生活却带来了很大的影响，有的时候痛风的疼痛症状发作时使患者走路都是非常困难的，甚至是动弹不得，所以对于痛风的发生要及时治疗，目前对于痛风的治疗方法有很多，如药物治疗、手术治疗等，但是这些治疗方法是存在一些副作用的，对于痛风还可以使用自然疗法，即有效控制了病情又没有副作用，那么痛风自然疗法是什么呢?

　　痛风自然疗法

　　患有痛风的患者对于每天总热量的摄入要做好控制，对于碳水化合物的食物要少吃，还有蔗糖以及蜂蜜等也要少吃，因为这些食物里面含有很高的果糖，果糖的摄入会使身体里面的尿酸快速的生成，另外在蔬菜中的青蚕豆、扁豆以及鲜豌豆等食物里面的嘌呤量是非常高的，所以也要做好控制。蛋白质含量高的食物也要控制摄入。

　　痛风的患者可以多吃一些碱性的食物，如水果、蔬菜、马铃薯等，对于患者身体里面的尿液以及血液里面的酸度可以起到降低的作用，冬瓜以及西瓜也是碱性的食物，除了可以起到尿液和血液里面酸度的降低作用以外，还有着很好的利尿作用，所以对于痛风的患者是非常有利的，另外奶酪、牛奶、蛋类以及脱脂奶粉等含有的嘌呤是比较少的，所以可以适当的多食用一些。

　　痛风自然疗法是什么呢?痛风的患者可以使用自然疗法也就是生活中做好调养，如在饮食方面要做好相应的调整，相关的内容在以上已经为大家做了详细的介绍了，希望可以帮助到大家，除此之外痛风患者每天也要多喝水，禁止吸烟喝酒。