通常情况下，白癜风患者可以通过观察自身症状或就医检查等方式进行自查。如果患者出现白癜风的症状，建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗，以防疾病经久不愈，甚至持续加重。

一、自查：

1、观察白斑情况：白癜风早期通常表现为局部皮肤颜色减退、变白，出现白斑，或白斑变大、变多。如果出现上述症状，可能存在白癜风;

2、观察白斑形状：如果患者皮肤上出现边界清晰的白斑，且白斑表面光滑，没有皮屑或毛发，此时可能存在白癜风。

二、就医检查：

1、Wood灯检查：Wood灯是紫外线灯，可用于针对性的检查患者是否患有白癜风，其可以发现白癜风患者的皮损处有明显的亮白色荧光;

2、皮肤镜检查：皮肤镜检查是指在皮肤镜下可以观察白癜风患者的病变情况，可观察到皮损处的亮白色荧光，而周围的色素边界会出现模糊的色素沉着;

3、组织病理学检查：组织病理学检查是诊断白癜风的金标准。医生会在患者病变处取一部分皮肤组织，然后放入显微镜下观察，可以明确诊断患者是否患有白癜风。

在日常生活中，建议患者多注意休息，避免劳累。饮食上建议清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣刺激性食物。患者应遵医嘱使用药物，并定期复查，了解疾病恢复情况。

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