查看更多相关内容
取消关注饮食条件优越者易患痛风,研究显示痛风患者的均匀体重超过标准体重17.8%,并且人体表面积越大,血清尿酸水平越高。肥胖者减轻体重后,血尿酸水平可以下降。这说明长期摄入过多和体重超重与血尿酸水平的持续升高有关。这是引发痛风的因素之一。
所以,肥胖的中年男性,容易患上痛风性关节炎。通常,单个足部关节红肿剧痛,或突然发作,一天内达到高峰,可自行缓解。患者可以按以下五种方法进行保健:
1.减轻体重,减少关节的负荷;
2.进行适当有氧运动,散步、游泳;
3.减少不合理的运动,避免不良姿势,减少活动、避免长时间的跑、跳、蹲,减少或避免爬山、爬楼等;
4.让关节在非负重下屈伸活动,保持最大活动度,行走可以借助工具,如手杖、拐杖、助行器等,目的就是为了减少关节的负重;
5.使用楔形鞋垫、支具鞋来平衡各关节最大的负荷。
主治医师
广东省中西医结合医院 针灸科
主任医师
广东省中西医结合医院 康复科
主任医师
广东省中医院 大内科
主任医师
深圳市第四人民医院 香蜜湖分院
副主任医师
中山大学附属第六医院 内分泌科
二级甲等 综合医院 公立
浙江省杭州市余杭区瓶窑镇华兴路232号
二级甲等 综合医院 公立
鸡西市鸡冠区兴国西路
二级 综合医院 公立
如东县掘港镇芳泉路3号
二级 综合医院 公立
卫辉市砂掌村
二级甲等 综合医院 公立
龙里县
三级 综合医院 特色医院
成都市成华区杉板桥南一路219号