柠檬汁和橄榄油一起喝会怎么样

柠檬汁和橄榄油适量一起喝一般不会对身体造成不良影响。但是不建议一次性喝太多，以免增加胃肠道负担。

柠檬汁中含有丰富的维生素C、葡萄糖、果酸等营养物质，而橄榄油中含有多种人体所需的脂肪酸以及钙元素、铁离子等矿物质成分。日常生活中适当吃一些柠檬汁和橄榄油能够补充身体所需要的营养物质，并且还可以促进食物消化，有助于身体健康。但由于柠檬汁和橄榄油都属于凉性食物，如果大量饮用可能会刺激胃肠黏膜，从而引起腹痛、腹泻等症状。因此患者应避免过量食用。

需要注意的是，由于柠檬汁和橄榄油中的酸性成分较多，在空腹的状态下是不可以使用的，因为其中的酸性成分容易与胃酸发生中和反应，从而导致胃部不适的情况发生。若出现上述不适症状时，则需要及时就医治疗。