低脂饮食降胆固醇吗

低脂饮食对降低胆固醇有一定的作用。

低脂饮食可减少食物中饱和脂肪酸及反式脂肪酸的摄入，进而影响血脂代谢，使胆固醇合成减少，因此能起到一定的降胆固醇效果。

需要注意的是，对于存在高胆固醇血症的人群，除了低脂饮食外，还应遵医嘱服用他汀类药物进行治疗，如阿托伐他汀钙片、洛伐他汀胶囊等，以控制病情发展。

在实施低脂饮食时，需注意适量食用优质蛋白食品，如鸡蛋、牛奶等，保证机体营养均衡，避免出现营养不良的现象。