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取消关注哺乳期适量吃菠萝不会回奶。
菠萝属于常见的水果,其中含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质元素,适当进食能够为机体补充营养物质,并且可以促进胃肠道蠕动,有助于食物消化与吸收,因此并不会影响到乳汁的正常分泌,也不会出现回奶的现象。但是需要注意的是,如果过量摄入可能会增加胃肠道负担,引起腹胀、腹泻等不适症状,不利于身体健康。
对于存在过敏史或菠萝酶不耐受的人群,食用后可能导致皮肤瘙痒、红肿等过敏反应,严重时可能会影响母乳喂养。
在哺乳期间,建议女性合理饮食,避免暴饮暴食,同时注意个人卫生,保持乳房清洁干燥。
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