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取消关注咖啡、牛奶、蜂蜜通常可以混合在一起适量地饮用。但是不建议一次性喝得过多,以免对身体健康造成不良影响。
咖啡是日常生活中比较常见的饮品,其中含有大量的咖啡因成分,喝了以后可以起到提神醒脑的作用,在一定程度上还可以达到缓解疲劳的效果。而牛奶中含有大量的蛋白质、钙元素以及维生素等营养物质,平时适当喝一些牛奶,能够补充身体所需要的营养成分。另外,蜂蜜中含有的碳水化合物和脂肪较少,正常人每天摄入25-30g即可,因此不会导致热量超标或者肥胖的情况发生。所以咖啡、牛奶、蜂蜜一般是可以混合在一起喝的,并且三者之间不存在冲突,也不会产生有害物质,不用过于担心。
但由于咖啡、牛奶、蜂蜜都属于刺激性食物,如果过量食用可能会引起胃肠道不适症状,比如腹胀、腹泻等症状,此时需要停止进食并及时就医治疗。
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