宝宝眼睛流泪怎么调理饮食

宝宝眼睛流泪可能是由于泪道阻塞或狭窄、泪囊炎、结膜炎等原因所引起，在宝宝出现眼睛流泪的同时，可能伴有眼部红肿、分泌物增多等症状，此时可通过饮食调理来辅助缓解症状，比如可适当吃富含维生素的食物、富含钙的食物、富含蛋白质的食物等。

1、富含维生素的食物：如果宝宝眼睛流泪是由于缺乏维生素A所致，可以给宝宝适当吃富含维生素A的食物，比如动物肝脏、鸡蛋、胡萝卜等，对于缓解宝宝眼睛流泪有一定的辅助作用;

2、富含钙的食物：如果是由于缺钙所导致的宝宝眼睛流泪，可以给宝宝适当吃富含钙的食物，比如虾皮、豆腐、海带、紫菜等，通过补充钙元素，缓解宝宝眼睛流泪的症状;

3、富含蛋白质的食物：如果是由于上呼吸道感染、结核性疾病等原因，造成宝宝眼睛流泪，还可以给宝宝适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，通过补充蛋白质，可以增加宝宝抵抗力，从而缓解宝宝眼睛流泪的症状;

4、其他饮食调理：如果是上火引起的宝宝眼睛流泪，可以给宝宝吃具有清热泻火作用的食物，比如绿豆汤、萝卜汤、红萝卜、梨等。如果是由于细菌感染所导致，可以给宝宝适当吃具有清热解毒作用的食物，比如苦瓜、黄瓜、西瓜、雪梨、香蕉等。如果是过敏原因引起，在宝宝眼睛流泪时，可以给宝宝适当吃富含维生素C的食物，比如猕猴桃、橙子等。

对于由于细菌感染所导致的宝宝眼睛流泪，可以在医生指导下使用药物进行治疗，比如妥布霉素滴眼液等，如果是由于病毒感染所引起，可以给予阿昔洛韦滴眼液进行治疗。对于过敏原因所导致的症状，可给予盐酸奥洛他定滴眼液进行抗过敏治疗。若是由于倒睫所导致，可考虑进行物理拔除。

家长在平时应注意宝宝眼部卫生，避免宝宝用手揉搓眼睛，以免加重眼睛流泪的症状。另外，还应注意宝宝饮食清淡，避免吃辛辣刺激性食物。