燕麦拿铁会胖吗

适量饮用燕麦拿铁一般不会发胖。

燕麦拿铁中通常含有一定量的蛋白质、膳食纤维等营养物质，这些成分在体内被消化吸收时需要消耗一定的能量，从而有助于减少其他食物的摄入量，进而达到控制体重的目的。此外，膳食纤维还有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状。

如果过量食用燕麦拿铁，并且没有适当增加运动来消耗热量，则可能导致热量堆积而引起肥胖。

对于想要保持身材的人群来说，平时应注意饮食平衡，避免过度依赖某一种食品或饮料，以维持健康的生活方式。