辅食吃到多大可以正常吃饭

辅食吃到多大可以正常吃饭，需要根据宝宝的月龄进行判断。一般情况下6个月以上的宝宝就可以逐渐添加固体食物了。

1.4-5个月：如果宝宝在出生后4~5个月时，已经添加过一次米粉等辅食，并且没有出现不适症状，则可以在医生指导下继续给宝宝喂养辅食，但要注意适量。

2.6个月以上：随着宝宝年龄的增长，在6个月以后可以适当增加辅食的种类和量，比如米汤、蔬菜泥、水果泥等，此时家长应注意观察宝宝的身体状况，如果没有出现腹泻、腹胀等症状，通常是可以正常吃饭的。

3.7-9个月：当宝宝7-9个月的时候，胃肠功能会有所增强，此时可以适当吃一些软烂的食物，如粥类、面条等，能够补充身体所需要的营养物质，也可以促进胃肠道蠕动，有助于消化吸收。

建议家长注意宝宝的饮食健康，避免让宝宝食用辛辣刺激性的食物，以免导致宝宝出现上火的情况。同时还要注意宝宝的保暖情况，避免着凉。