代偿性多汗症饮食禁忌

代偿性多汗症是由于交感神经兴奋过高，导致汗腺分泌过多所引起，饮食禁忌有辛辣刺激性食物、油腻食物、产气食物、高盐食物，以及咖啡、浓茶等饮品。

1、辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物中含有辣椒、生姜、生蒜等，进食后可能会刺激到交感神经，从而加重多汗的症状，因此要忌吃辛辣刺激性食物;

2、油腻食物：机体在代谢能量时，会消耗人体内的脂肪，如果进食过多的油腻食物，如肥肉、炸鸡等，会导致体内脂肪堆积，从而加重多汗的症状，因此要忌吃油腻食物;

3、产气食物：比如大豆、豆腐等，由于在消化过程中会产生大量的气体，从而导致出现多汗的症状，因此要忌吃产气食物;

4、高盐食物：摄入过多的盐分会导致血浆渗透压升高，使体内水分流失加剧，从而出现多汗的症状，因此要忌吃高盐食物，如腊肉、咸菜等;

5、咖啡、浓茶：咖啡中含有较多的咖啡因，茶叶中含有较多的茶碱，咖啡因会刺激交感神经兴奋，从而加重多汗的症状，因此要忌喝咖啡、浓茶。

代偿性多汗症患者除了要注意饮食外，平日要注意多休息，如果出汗较多要及时擦干，避免着凉，随着天气变化增减衣物。另外要保持良好的心态，避免情绪激动或紧张。如果经常出现多汗症状且较为严重，要及时到正规医院就诊，必要时可遵医嘱采取手术治疗。