能不能一起吃鸡和鱼

鸡肉和鱼肉可以同食。

鸡肉和鱼肉都是富含蛋白质的食物，而且都含有一定的脂肪、维生素A、B族维生素及微量元素如铁、锌等，这些营养素在体内的代谢互不影响，也不会产生有害物质。

对于痛风患者来说，由于二者均属于中嘌呤食物，如果过量食用可能会导致体内尿酸水平升高，诱发或加重病情。

日常生活中，建议适量摄入这两种食物，并注意饮食平衡，避免长期单一摄入某种食物，以保证各种营养元素的摄取。