饮食新知
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地
关注39减肥健康运动

查看更多相关内容

取消关注
首页 > 饮食 > 饮食新知

煮完玉米的水能煮鸡蛋吗

举报/反馈
2023-12-20 03:44:4439健康网

煮完玉米的水中可以放适量的鸡蛋继续煮,但不建议将煮玉米的水与鸡蛋一起放入锅中再进行煮。因为煮玉米时加入冷水,会导致玉米不易熟透,而用热水煮玉米会使玉米表皮受损。

1.易熟:如果想让玉米快速被煮熟,在煮之前先往锅里倒入一定量的冷水,并且要尽量用开水来煮玉米,这样可以使玉米粒内外受热均匀,从而缩短煮制时间。但如果想要使玉米粒更加软糯,也可以在开水中适当添加一些凉白开水,以调整火力大小和煮制时间。

2.保护外皮:若想避免玉米煮烂或煮糊,则需要根据自己的口感选择合适的温度和时间来进行烹饪。此外,还可以通过掌握好火候来控制玉米的硬度。对于喜欢喝汤的人来说,可以在煮玉米的过程中适当加些盐、鸡精等调味品,以增加味道。而对于喜欢吃干硬玉米的人来说,则可以根据个人口味适量减少调料的使用量。

3.其他:需要注意的是,由于玉米中含有较多的膳食纤维,因此不适合肠胃功能较差的人食用。另外,对于糖尿病患者来说,应尽量避免摄入过多含有糖分的食物,以免导致血糖升高。综上所述,一般情况下,煮完玉米的水中是可以放适量的鸡蛋再煮的,但是要注意不要把两者同时放到锅里煮,否则会影响食物的味道和营养价值。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  
快速通道
相关推荐39精品39热文
自测
查看全部
健康资讯推荐
推荐医院
查看更多