晚上吃烤鸡翅会不会长胖

晚上吃烤鸡翅会不会长胖取决于摄入量。

晚上吃烤鸡翅一般不会直接引起发胖，因为每个人的体质不同，如果自身新陈代谢比较快，并且在吃完烤鸡翅之后进行了适当的体育锻炼，如跑步、跳绳等，此时能够促进体内多余的热量被代谢掉，从而达到减肥的目的，也不会出现明显的体重上升的情况。但是需要注意的是，如果本身的新陈代谢速度较慢，并且在吃完烤鸡翅之后没有进行适量的体育活动，也没有严格控制饮食习惯，此时则有可能会导致热量无法及时被身体所消耗，进而转化成脂肪堆积于体内，从而引起肥胖的现象发生。

对于易胖体质的人群来说，即使少量食用烤鸡翅也可能会增加长胖的风险。

建议平时注意合理膳食，避免暴饮暴食，同时还要适当进行运动，有利于身体健康。