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首页 > 饮食 > 饮食新知

孕妇可以喝咖啡吗,孕妇能喝咖啡吗

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2024-02-20 02:14:4839健康网

怀孕期间是否能够饮用咖啡,需要根据具体情况进行判断。若处于孕早期,则不建议孕妇饮用咖啡;如果在孕中晚期,并且不存在禁忌证的情况下,通常是可以适量饮用的。

咖啡中含有较多的咖啡因成分,在进入人体后可能会通过胎盘进入到胎儿体内,导致其神经系统兴奋性增加,影响到正常的睡眠状态。而长期失眠会影响孕妇自身营养物质吸收以及胎儿正常生长发育,严重时还会诱发先兆流产等情况发生。因此,对于处在孕早期的孕妇而言,一般是不建议饮用咖啡的。

但若是已经到了妊娠中期或后期,此时胎儿体重及身长基本已经成型,适当摄入一些咖啡并不会对胎儿造成不利的影响。而且其中含有的大量水分、矿物质等营养元素,也能够及时补充孕期所需的多种营养物质,有助于促进机体健康。但是要注意避免过量饮用,以免引起腹胀、嗳气等症状出现。

此外,由于部分女性体质较为敏感,或者存在高血压、心脏病等疾病的患者也不宜过多饮用咖啡,以免加重病情。

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