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毛豆米发芽后不建议继续食用。
毛豆米中含有蛋白质、脂肪以及碳水化合物等多种营养成分,在适宜温度下容易滋生细菌而发生腐败变质,从而引起其发芽。若不慎摄入上述致病菌,可能导致胃肠炎的发生,严重者甚至会出现食物中毒的现象,不利于身体健康。
如果毛豆米在冷藏环境中储存,并且没有出现异味或颜色改变等异常现象,则可能可以安全食用。
存放毛豆米时,应将其密封放置于冰箱中低温保存,避免长时间暴露于室温下,以减少微生物污染的风险。同时注意观察其外观及气味变化,一旦发现异常应及时处理。
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